Ürək-damar xəstəliyi ürək və qan damarlarına təsir edən bir sıra şərtləri təsvir etmək üçün istifadə edilən bir termindir. Bu, bütün dünyada ölümün aparıcı səbəbidir və onun qarşısını almaq və effektiv şəkildə idarə etmək üçün bu xəstəliyin səbəblərini başa düşmək vacibdir.
Ürək-damar xəstəliklərinin əsas səbəblərindən biri ürək-damar sistemində lövhənin yığılmasıdır. arteriyalar. Bu lövhə xolesterin, yağ, kalsium və qanda olan digər maddələrdən ibarətdir. Zamanla lövhə damarları sərtləşdirir və daraldır, ürəyə və digər orqanlara qan axını azaldır. Bu, infarkt və ya vuruşa səbəb ola bilər.
Ürək-damar xəstəliklərinin digər əsas səbəbi yüksək qan təzyiqidir. Qanın damarların divarlarına qarşı gücü davamlı olaraq çox yüksək olduqda, qan damarlarını zədələyə və ürək xəstəliyi riskini artıra bilər. Yüksək qan təzyiqinə müxtəlif amillər, o cümlədən piylənmə, siqaret çəkmə, stress və oturaq həyat tərzi səbəb ola bilər.
Siqaret çəkmək ürək-damar xəstəliklərinə əhəmiyyətli töhfə verir. Tütün tüstüsünün tərkibindəki kimyəvi maddələr qan damarlarını zədələyə və qanda oksigenin miqdarını azalda bilər. Bu, qan laxtalanma riskini artırır və infarkt və ya vuruşa səbəb ola bilər. Siqareti tərgitmək ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmaq üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biridir.
Ürək-damar xəstəliklərinin digər səbəbi qanda yüksək xolesterin səviyyəsidir. Xolesterol bədəndə və müəyyən qidalarda olan mumlu bir maddədir. Qanda çox xolesterin olduqda, damarlarda yığılaraq lövhə əmələ gətirir. Bu, damarların daraldığı və sərtləşdiyi ateroskleroza səbəb ola bilər.
Piylənmə və oturaq həyat tərzi də ürək-damar xəstəlikləri üçün əhəmiyyətli risk faktorlarıdır. Artıq çəki və ya piylənmə qan təzyiqini, xolesterol səviyyəsini və diabet inkişaf riskini artıra bilər. Fiziki fəaliyyətin olmaması da kilo almağa kömək edə bilər və ürək xəstəliyi riskini artıra bilər ...
Ürək-damar xəstəliklərinin əsas səbəblərindən biri ürək-damar sistemində lövhənin yığılmasıdır. arteriyalar. Bu lövhə xolesterin, yağ, kalsium və qanda olan digər maddələrdən ibarətdir. Zamanla lövhə damarları sərtləşdirir və daraldır, ürəyə və digər orqanlara qan axını azaldır. Bu, infarkt və ya vuruşa səbəb ola bilər.
Ürək-damar xəstəliklərinin digər əsas səbəbi yüksək qan təzyiqidir. Qanın damarların divarlarına qarşı gücü davamlı olaraq çox yüksək olduqda, qan damarlarını zədələyə və ürək xəstəliyi riskini artıra bilər. Yüksək qan təzyiqinə müxtəlif amillər, o cümlədən piylənmə, siqaret çəkmə, stress və oturaq həyat tərzi səbəb ola bilər.
Siqaret çəkmək ürək-damar xəstəliklərinə əhəmiyyətli töhfə verir. Tütün tüstüsünün tərkibindəki kimyəvi maddələr qan damarlarını zədələyə və qanda oksigenin miqdarını azalda bilər. Bu, qan laxtalanma riskini artırır və infarkt və ya vuruşa səbəb ola bilər. Siqareti tərgitmək ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmaq üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biridir.
Ürək-damar xəstəliklərinin digər səbəbi qanda yüksək xolesterin səviyyəsidir. Xolesterol bədəndə və müəyyən qidalarda olan mumlu bir maddədir. Qanda çox xolesterin olduqda, damarlarda yığılaraq lövhə əmələ gətirir. Bu, damarların daraldığı və sərtləşdiyi ateroskleroza səbəb ola bilər.
Piylənmə və oturaq həyat tərzi də ürək-damar xəstəlikləri üçün əhəmiyyətli risk faktorlarıdır. Artıq çəki və ya piylənmə qan təzyiqini, xolesterol səviyyəsini və diabet inkişaf riskini artıra bilər. Fiziki fəaliyyətin olmaması da kilo almağa kömək edə bilər və ürək xəstəliyi riskini artıra bilər ...